Kode 7 om forventninger

FORVENTNINGER er det bilde du lager i ditt hode om hvordan ting skal være 

Vi lager ferdige bilder på hvordan det skal være. Hvis det ikke blir slik blir vi enten lei oss, sinte, skuffet eller trekker oss tilbake. I verste fall snakker vi stygt om de personene som var involvert i vår " forventede situasjon". Med andre ord vi blokkerer oss selv fordi at vårt bilde, vår forventning ikke stemte med slik som det ble. Blokkeringen skjer fordi at vi ikke er åpne for ukjente ting. Ofte ligger det en frykt bak fordi vi ikke vet hvordan vi kommer å reagere hvis uventede situasjoner oppstår. Den sikreste veien er å gå på kjente stier. Ukjente stier er skummelt. Vi lager bilder av forventninger slik "det burde være".

Forventingene vi har er skapt av det vi har opplevd, det samfunnet vi lever i og omverden vi kommer i fra.

Jeg har erfart at våre forventninger til hvordan ting skal være på livets vei, i vårt indre programmerte bilde, ofte er med på å holde dørene inn til hjertet stengt, på forskjellige måter.

Hvis noe ikke blir slik jeg hadde forventet, tar det mye av min energi. Kan du kjenne deg igjen?

Hvordan forholder man seg til dette når man skal kommunisere med en gruppe eller med et enkelt menneske som man har forventet noe  fra som ikke ble oppfylt? 

Igjen kommer vi dit, slik som med de andre kodene, først må vi inn og finne ut av hva som ligger bak akkurat det vi forventet, før vi kan kommunisere om situasjonen. Altså, må du igjen gi aksept både til deg selv, at du reagerer slik du gjør og akseptere at den/de andre ikke har den samme tankegangen som deg.

På bildet ser du et par som det stråler om. 

Kanskje du har vært der du også, møtt et menneske du har blitt forelsket i, som har satt i gang mange forventninger i deg? 

MEN slik som de fleste av oss, glemte du å finne ut av om deres forventninger sånn noenlunde falt sammen og da vil det alltid oppstå konflikter til syvende og sist, hvis forventningene spriker.

Du må ta frem ditt mot, når du er forelsket og ønsker å si ting til den andre som du ikke aner hvordan det skal bli tatt imot. 

Likeså du må ta frem ditt mot som leder når du skal snakke med dine medarbeidere om ting du har forventet som ikke har blitt oppfylte.

Du må være modig hvis du som medarbeider skal snakke med lederen om hva du har forventet som ikke har blitt oppfylt.

Du må være modig når du skal si noe til venner om hva du  forventer i forskjellige situasjoner.

Det er akkurat da når du har bestemt deg for å si det, at det hjelper deg å ha gjort den jobben med å gi aksept både til deg og motparten i forhold til situasjonen.

Gjør du det vil dine ord, din stemme, ditt kroppsspråk være farget av akkurat det - du gir aksept og er ikke fast låst.

Men han er han og hun er hun og de har sine årsaker til at de ikke reagerte slik jeg hadde forventet. 

Du innser og forstår at hvordan du hadde gjort det, ikke er viktig.

Det som er viktig, for å kunne kommunisere på en måte som når frem er, hva som ligger bak i forhold til hvordan motparten reagerer.

Å innlede en samtale med spørsmål som viser at du ønsker å vite årsaken til hvordan person x sin tanke er, vil alltid åpne dører.

Så kan du lettere velge hvordan du vil gå videre ut fra både dine og motpartens ønsker . 

For å virkelig bli en bra kommunikator må du i begynnelsen, til det sitter i ryggmargen, inn å korrigere deg selv. Det blir mindre og mindre korrigering etter hvert som dette har blitt en del av ditt nye handlingsmønster. 

Når du har kommet dit at det begynner å bli en del av hvem du er vil du oppdage at det å snakke med andre er lett, uansett situasjon. 

Det er en befriende følelse og du kjenner at det er der du ønsker å være.

Uansett hvem du er eller hvilken posisjon eller hvilket situasjon du er i vil du etter hvert kunne kjenne at en indre harmoni inntrer i ditt sinn. 

Alle mine kunder som jobber med dette, sier det og jeg selv vet det. 

Du kan rett og slett være deg selv og føle deg vel i situasjoner hvor du før bare ønsket at du kunne slippe å si noe. 

Du kommer å merke at du treffer nye mennesker i ditt liv som er veldig forskjellig fra deg selv. Dere finner tonen med hverandre etter bare noen setninger. Det er som om du tiltrekker deg bra mennesker. 

Det er faktisk det du gjør fordi at du har knekket kommunikasjons koden, du har egentlig alltid hatt friheten til å kunne gjøre det du vil, til å oppfylle dine ønsker. Først nå når du har trent dette som du har lest i denne bloggen begynner du å se dine muligheter fordi at ditt indre ikke lenger er opptatt av alt det som ikke er vesentlig. Du begynner å se hva som er viktig for at du skal føle deg vel og på plass, det merker dine medmennesker, de du forholder deg til i livet..

Du jobber med deg selv om ikke å ha forventninger, og du merker at du kan glede deg mye mer over det som skjer i hverdagen. Det setter i gang en nysgjerrighet på hva som skjer rundt neste hjørne på livets sti. 

Du vil også merke at du ikke lenger bekymrer deg for hvordan ting skal utvikles, du er til stede der og da og tar det når det kommer, du kan kommunisere om hva som skal til for å gå neste steg, sammen. 

Å ta det som det kommer er en stor befrielse. Av og til får du tilbakefall til at mine forventninger dukker opp, men da bare går jeg inn og korrigerer deg selv og si til deg selv: jeg lurer på hvordan x stiller seg til dette?

Dette leder til at du ikke lenger har så mange fastlåste bilder om hvordan ting skal være eller bli. Nå kan du ta ting underveis og være fleksibel, uten at det svir. Du trenger ikke å alltid ha kontroll. 

Husk når vi snakket om EI og det er: du vet helt sikkert at det som ikke føles riktig i hjerte og mage regionen, ønsker du ikke å gå videre med. 

Du kommer å merke at når du ubetinget tar imot det som kommer, kommer også dine ønsker om hva du vil og ikke vil, mye klarere frem.  

Det er ikke vanskelig å få til det du ønsker lenger fordi at du har blitt en som kan kommunisere på en klar og kongruent måte, uansett til hvem og uansett hvem du er - men dette må øves.

Her i bloggen får du bare noen få tanker og som du har forstått har jeg forskjellige kurs som bare handler om kommunikasjon.

Kanskje jeg ser deg der, men uansett følg med på Facebook og Instagram og LinkedIn, hvis du ønsker å bli bedre kjent  både med meg og Potensia® Method.

https://www.facebook.com/potensiamethod

 https://www.linkedin.com/in/bestcommunicationtraining/

På Instagram finner du meg under potensia_method

Se på kursene som finnes? Her: Iziibuy.com

Her: https://iziibuy.com/shop/potenisamethod/products kan du gå inn og se på de kursene jeg har. Hvis noe faller i din smak, kontakt meg. Først kartlegger vi det du ønsker å oppnå og derpå velger du kurs, hvis du ønsker å fortsette å jobbe sammen med meg. Jeg følger deg opp - hele veien.

#ledertrening #kommunikasjonsglede #tinaspotensia

KANSKJE DU FINNER ET KURS SOM SNAKKER TIL DEG 😊

Hilsen😊

Tina

#EI #kommunikasjonsglede #tinaspotensia #ledertrening